ご飯日記

朝ご飯 ドーナツ・トマト・苺・カフェインレス珈琲 昼ご飯 焼きそば・オールフリー 夜ご飯 ご飯・椎茸と豆腐のお味噌汁・鶏肉と野菜のトマト煮・大根といわし缶詰・小松菜と人参の煮浸し 朝から雪〜。 をながめながら、上げ膳据え膳してもらいました。 だん…

朝ご飯 トースト・ブロッコリのサラダ・ヨーグルト・ミルクティ・ピルクルもどき・バナナ半分・プルーン 昼ご飯 キーマカレー・煮ものののこり・青梗菜おひたし 夜ご飯 ご飯・椎茸と豆腐と油揚げのお味噌汁・塩だれ豚(玉ねぎ・椎茸・しめじ・えのきだけ)・鳥…

朝ご飯 トースト・梅チキンカツ・トマトとブロッコリのサラダ・ヨーグルト・ミルクティ・ピルクルもどき・バナナ半分・フィナンシェ 昼ご飯 ご飯・茄子とピーマンと豚肉の味噌炒め・豆腐チャンプルー・ほうれん草としめじのベーコン炒め・じゃがいものお味噌…

朝ご飯 トースト・トマトとブロッコリのサラダ・チーズオムレツ・ヨーグルト・ピルクルもどき・ミルクティ・バナナ半分・プリンひとくち 昼ご飯 野菜ジュース・バナナ半分・カロリーメイト・ごまソーセージパン 夜ご飯 ご飯・鶏肉のチリソース・ちぢみほうれ…

朝ご飯 トースト・トマトとブロッコリのサラダ・トンカツ・ヨーグルト・ピルクルもどき・ミルクティ・バナナ半分 昼ご飯 ハッシュドビーフ・ブロッコリのホットサラダ・カボチャのホットサラダ・バナナ半分 夜ご飯 おかゆ・じゃがいものお味噌汁・豚肉と茄子…

朝ご飯 トースト・トマトと人参のサラダ・オムレツ・ヨーグルト・ピルクルもどき・ミルクティ・バナナ半分 昼ご飯 ハッシュドビーフ・ブロッコリのホットサラダ・カボチャのホットサラダ・バナナ半分 夜ご飯 ご飯・白菜と豆腐のお味噌汁・ソーメンチャンプル…

朝ご飯 トースト・トマト・からあげ・ヨーグルト・ピルクルもどき・ミルクティ・バナナ半分 昼ご飯 味噌餅・芋煮・大根と人参とエリンギのソテー・ほうれん草と春菊のおひたし・油揚げとえのき茸と大根葉のみそ汁豆腐いり おやつ 林檎とココナツのタルト半分…

朝ご飯 パンセ・フィナンシェ・ミルクティ・バナナ 昼ご飯 牛ほほ肉の赤ワイン煮ときのこのパスタ・パン・サラダ おやつ デカフェ珈琲・タルトタタン半分こ 夜ご飯 ご飯・豚しゃぶ雨~。でもおうちをご披露。お茶飲んでご飯たべてあとはたれーん。 お土産にお…

朝ご飯 トースト・からあげ・ミルクティ・ヨーグルト・ピルクルもどき・バナナ半分 昼ご飯 味噌餅・春菊おひたし・芋煮・なすと鶏肉のマスタードいため・豆腐となめこのお味噌汁・バナナ半分 夜ご飯 ご飯・大根と人参の豚肉まきエリンギソテー添え・塩豚肉じ…

朝ご飯 トースト・カツ・トマトサラダ・ミルクティ・ヨーグルト・ピルクルもどき 昼ご飯 パン・クスクスとエビのサラダ・スズキのポワレ枝豆とセロリのソース・コーヒー 夜ご飯 ご飯・なめこと豆腐のお味噌汁・板わかめ・にんにくみそ・塩豚肉じゃが・豆腐の…

朝ご飯 トースト・海老よせフライ・トマトとブロッコリのサラダ・ミルクティ・ヨーグルト・ピルクルもどき・バナナ半分 昼ご飯 点心ランチ 夜ご飯 ご飯・板わかめ・にんにくみそ・茄子と鶏肉のマスタードいため・豚肉と根菜の炒め煮・ほうれん草のお浸しお弁…

朝ご飯 トースト・オムレツ・トマトとスナックエンドウのサラダ・ミルクティ・ヨーグルト・ピルクル 昼ご飯 野菜ジュース・コロッケそば 夜ご飯 ご飯・あじのひらき・ソーメンと油揚げの味噌汁・芋煮・豚と根菜の炒め煮・春菊のごま和え おやつ ボンボンヌア…

朝ご飯 トースト・もやしと鶏肉のサラダ・ミルクティ・ヨーグルト・ピルクル 昼ご飯 豆腐と湯葉の蟹あんかけ・ご飯・中華スープ・サラダ・春巻・搾菜 おやつ 烏龍茶・パンセ・クッキー 夜ご飯 ご飯・納豆・ほうれん草のおひたし・芋煮・豆腐ともやしのお味噌…

朝ご飯 トースト・オムレツ・トマトとブロッコリのサラダ・ミルクティ・ヨーグルト・ピルクル・バナナ半分こ 昼ご飯 ほうとう おやつ タルトタタン半分こ・ミルクティ 夜ご飯 ご飯・いかときゅうりの酢の物・しゃぶしゃぶ お家ご飯 ご飯・豆腐ともやしのお味…

朝ご飯 チーズハムトースト・トマトとスナックえんどうのサラダ・ミルクティ・ヨーグルト・ピルクル 昼ご飯 茄子とトマトのパスタ・大根と鶏肉のサラダ・お弁当のあまり・バナナ 夜ご飯 ご飯・いくら・海苔・豆腐ともやしのお味噌汁・芋煮・かぼちゃと鶏ひき…

朝ご飯 トースト・トマトサラダ・チーズ・ミルクティ・ヨーグルト・ピルクル 昼ご飯 豆腐御膳 夜ご飯 ご飯・油揚げとキャベツのお味噌汁・豆腐の肉巻き(人参・白菜・しめじのあんかけ)・大根と鶏肉のサラダ・かぼちゃと鶏ひき肉のしょうが煮・青梗菜のおひた…

朝ご飯 トースト・トマトとスナックエンドウのサラダ・ミルクティ・ヨーグルト・ロールケーキ・ピルクルもどき 昼ご飯 野菜雑炊・味噌餅・白菜と油揚げのお味噌汁 夜ご飯 ご飯・キャベツと油揚げのお味噌汁・鶏肉と茸のソテー・大根とツナの炒め物・タモリさ…

朝ご飯 チーズトースト・トマトサラダともやしのナムル・ミルクティ・ヨーグルト・バナナ半分こ 昼ご飯 ラーメン(東京風・ほうれんそう・蒸し鶏・もやしのトッピング) おやつ キャラメルスチーマーとブルーベリースコーン半分こ 夜ご飯 ご飯とお惣菜 朝か…

朝ご飯 トースト・ヒレカツ・ほうれん草のソテー・ミルクティ・ヨーグルト・バナナ半分こ・和菓子半分こ 昼ご飯 根菜と鶏肉の雑炊・舞茸と豆腐のお味噌汁・味噌餅・チーズ 夜ご飯 お粥・茄子としめじのお味噌汁・豚肉ともやしの玉葱甘酢あんかけ(サラダ菜)・…

朝ご飯 トースト・トマトサラダ・ハッシュドポテト・ミルクティ・ヨーグルト・バナナ 昼ご飯 ご飯・小松菜としいたけのおすまし・豆腐の肉巻き野菜あんかけ・野菜サラダ・切干大根の煮付け・りんご・キウィ 夜ご飯 ご飯・舞茸と豆腐のお味噌汁・鶏肉と野菜の…

朝ご飯 トースト・トマトサラダ・オムレツ・ミルクティ・ヨーグルト・苺 昼ご飯 野菜リゾット・昆布・おから・白菜と油揚げのお味噌汁 夜ご飯 ご飯・舞茸と豆腐のお味噌汁・いくら・海苔・たらのムニエルしめじとトマトソース・ハッシュドポテトベーコンいり…

朝ご飯 トースト・トマトサラダ・ヒレカツ・ミルクティ・ヨーグルト・バナナ半分こ・苺 昼ご飯 ステーキランチ 夜ご飯 お鍋 バレンタインですよー。 ということで今年は定番ブランドですが。 連休はゆっくりしてて嬉しい。お茶飲んで一粒。 私は私が貰ったも…

朝ご飯 チーズトースト・トマトサラダ・ミルクティ・ヨーグルト・オレンジジュース・バナナ半分こ 昼ご飯 からみもちときなこもち/鰺と金目鯛の寿司・お茶 夜ご飯 ピザ・チーズと生ハムとクラッカーとトマトのプレート・蓮根とベーコンとかぼちゃの炒めもの…

朝ご飯 トースト・オムレツ・トマトサラダ・ミルクティ・ヨーグルト・オレンジジュース・バナナ半分こ・プリン半分こ 昼ご飯 野菜リゾット・さつまいものサラダ・じゃがいものお味噌汁 夜ご飯 ご飯・油揚げと白菜のお味噌汁・茄子とピーマンの挽肉味噌炒め・…

朝ご飯 レーズントースト・ポークカレー・ミルクティ・ヨーグルト・りんごジュース・バナナ 昼ご飯 カレーライス・じゃがいものお味噌汁・かき菜の煮浸し・オレンジジュース 夜ご飯 ご飯・油揚げとキャベツのお味噌汁・お刺身盛り合わせ・鶏肉と根菜の煮物(…

朝ご飯 レーズントースト・ポークカレー・ミルクティ・ヨーグルト・りんごジュース・ピルクルもどき 朝のお茶 紅茶とケーキ 昼ご飯 鶏肉のフォー 夜ご飯 ご飯・キャベツと油揚げのお味噌汁・かきなの煮浸し・白菜のひき肉まき(葱・にんじん)えのきソテー添え…

朝ご飯 トースト・ポークカレー・ミルクティ・バナナ・ヨーグルト・りんごジュース・ピルクルもどき 昼ご飯 ご飯・ゆかり・白菜と豚肉の旨煮・鶏ひき肉のお団子いり野菜スープ 夜ご飯 ご飯・ゆかり・大根と舞茸のお味噌汁・塩豚肉じゃが・青梗菜のお浸し・鶏…

朝ご飯 トースト・白身魚のフライ・トマトサラダ・ミルクティ・苺・ヨーグルト・プリン半分こ・りんごジュース・ピルクルもどき 昼ご飯 ご飯・ゆかり・小松菜煮浸し・大根と手羽先の煮物・豆腐の茸と鶏 ひき肉あんかけ 夜ご飯 ご飯・ゆかり・小松菜煮浸し・…

朝ご飯 トースト・カステラ・トマトサラダ・ミルクティ・苺・バナナ・ヨーグルト 昼ご飯 鶏と野菜のパスタ 夜ご飯 ご飯・にんにく味噌・春菊のお浸し・白菜ときのこと豚肉の旨煮・鶏ひき肉のお団子いり野菜スープ・なめこのお味噌汁・こんぶお礼の品などを買…

朝ご飯 トースト・トマトサラダ・ミルクティ・苺・バナナ 昼ご飯 ご飯・肉じゃが・大根と油揚げのお味噌汁・小松菜の煮浸し・こんにゃく畑 夜ご飯 ご飯・やきとり・豆腐の茸と鶏ひき肉あんかけ・大根と鶏胸肉のサラダ・大根と鶏手羽元と葱の煮物・小松菜と人…