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朝ご飯　トースト・トマトサラダ・ハッシュドポテト・ミルクティ・ヨーグルト・バナナ
昼ご飯　ご飯・小松菜としいたけのおすまし・豆腐の肉巻き野菜あんかけ・野菜サラダ・切干大根の煮付け・りんご・キウィ
夜ご飯 ご飯・舞茸と豆腐のお味噌汁・鶏肉と野菜のカレー煮(人参・南瓜・エリンギ・しめじ・玉葱)・グリーンサラダ(生ハム・チーズ・トマト・レタス)・小松菜と油揚げと舞茸の煮浸し・納豆・大根葉炒め

お昼は調理実習〜。

いただきものをつなぎあわせ。

なんかつかれてくたー。
ご飯作ったけど作ったけど〜