いよいよ臨月。NSTをおなかにつけました。右下にまるまってるみたい。目でみてもかたよってるもんなあ。 ４０分くらいつけたままになるのですね。ちょっと不思議な時間。 で、今日の診断。むくみは悪化したわけじゃないけどよくなってもおらず。体重増加はよ…

一度増えたらもう減らない、ということなんですかなあ。ぐったし。

朝ご飯 トースト・トマトとブロッコリのサラダ・チーズオムレツ・ヨーグルト・ピルクルもどき・ミルクティ・バナナ半分・プリンひとくち 昼ご飯 野菜ジュース・バナナ半分・カロリーメイト・ごまソーセージパン 夜ご飯 ご飯・鶏肉のチリソース・ちぢみほうれ…