う、うーん。 すっきりぽんはすっきりぽん、なんだけどなぁ。

朝ご飯 トースト・トマトサラダ・ハッシュドポテト・ミルクティ・ヨーグルト・バナナ 昼ご飯 ご飯・小松菜としいたけのおすまし・豆腐の肉巻き野菜あんかけ・野菜サラダ・切干大根の煮付け・りんご・キウィ 夜ご飯 ご飯・舞茸と豆腐のお味噌汁・鶏肉と野菜の…

これは確かに突っ込み満載・・・と思いながら。中の姫さまのお菓子好きはあれでいいんですか。あと彼女の演技はやっぱり苦手。

昨日はお肉を食べましたが、「だから良質なタンパク質では体重は増えないのです！」な状態〜。

朝ご飯 トースト・トマトサラダ・オムレツ・ミルクティ・ヨーグルト・苺 昼ご飯 野菜リゾット・昆布・おから・白菜と油揚げのお味噌汁 夜ご飯 ご飯・舞茸と豆腐のお味噌汁・いくら・海苔・たらのムニエルしめじとトマトソース・ハッシュドポテトベーコンいり…

まさかの一キロプラス。・・・笑えません。 やっぱり「穀物のとりすぎ」「炭水化物と油のくみあわせ」は私の体に一番影響するんだなあ、ということがよくわかりました。

朝ご飯 トースト・トマトサラダ・ヒレカツ・ミルクティ・ヨーグルト・バナナ半分こ・苺 昼ご飯 ステーキランチ 夜ご飯 お鍋 バレンタインですよー。 ということで今年は定番ブランドですが。 連休はゆっくりしてて嬉しい。お茶飲んで一粒。 私は私が貰ったも…

お出かけはこれで最後〜といいながら、何度もでかけてますが、さすがに今回が最後かも。 と思いながらの公共交通機関を使っての日帰り旅。 曽我梅林は国府津や下曽我の駅からアクセスするのが一般的なようです。 乗り換えの関係から、まずはロマンスカーで小…

かたみ歌 (新潮文庫)作者: 朱川湊人出版社/メーカー: 新潮社発売日: 2008/01/29メディア: 文庫購入: 1人 クリック: 19回この商品を含むブログ (61件) を見るとある商店街とそこにある古本屋・不思議のあるお寺をキイワードにした連作短編。 タイトルの持つ死…

安心して一日動けましたよ。これでもだいぶ増えてますけど。。

朝ご飯 チーズトースト・トマトサラダ・ミルクティ・ヨーグルト・オレンジジュース・バナナ半分こ 昼ご飯 からみもちときなこもち／鰺と金目鯛の寿司・お茶 夜ご飯 ピザ・チーズと生ハムとクラッカーとトマトのプレート・蓮根とベーコンとかぼちゃの炒めもの…

何となく録画しておいたもの見てみる。 とりあえず配役の年齢とかありえなくてすごいなあ・・。姫３人はもはや置いておいたとしても、家康さんと信長さん・秀吉さんの逆転っぷりがすごい。 ・豊川織田は格好よすぎる。しかし嫌いではない。 ・市村光秀の苦悩…

高杉さん家のおべんとう ３ (MFコミックス フラッパーシリーズ)作者: 柳原望出版社/メーカー: メディアファクトリー発売日: 2011/01/22メディア: コミック購入: 13人 クリック: 244回この商品を含むブログ (64件) を見る甘酸っぱさ倍増。 面白さは３＞２＞１…

き、きのうはほとんど間食していないのに〜 のに〜。 夜ご飯をだんを待って２１時過ぎだったのがいけないかしら。。しくしく。

朝ご飯 トースト・オムレツ・トマトサラダ・ミルクティ・ヨーグルト・オレンジジュース・バナナ半分こ・プリン半分こ 昼ご飯 野菜リゾット・さつまいものサラダ・じゃがいものお味噌汁 夜ご飯 ご飯・油揚げと白菜のお味噌汁・茄子とピーマンの挽肉味噌炒め・…

転々 プレミアム・エディション [DVD]出版社/メーカー: ジェネオン エンタテインメント発売日: 2008/04/23メディア: DVD購入: 8人 クリック: 152回この商品を含むブログ (273件) を見る「時効警察」な三木聡の監督作品。 「アカルイミライ」でオダギリジョー…

やっぱり昨日のケーキの効果だね〜。 今日は外に出られない分気をつけなければ。

朝ご飯 レーズントースト・ポークカレー・ミルクティ・ヨーグルト・りんごジュース・バナナ 昼ご飯 カレーライス・じゃがいものお味噌汁・かき菜の煮浸し・オレンジジュース 夜ご飯 ご飯・油揚げとキャベツのお味噌汁・お刺身盛り合わせ・鶏肉と根菜の煮物(…

ライラの冒険 黄金の羅針盤 コレクターズ・エディション(2枚組) [DVD]出版社/メーカー: ギャガ・コミュニケーションズ発売日: 2008/07/18メディア: DVD購入: 3人 クリック: 29回この商品を含むブログ (60件) を見る熊かっこいい！な映画でした。ライラもかわ…

朝ご飯 レーズントースト・ポークカレー・ミルクティ・ヨーグルト・りんごジュース・ピルクルもどき 朝のお茶 紅茶とケーキ 昼ご飯 鶏肉のフォー 夜ご飯 ご飯・キャベツと油揚げのお味噌汁・かきなの煮浸し・白菜のひき肉まき(葱・にんじん)えのきソテー添え…

昨日は頑張っておやつ食べなかったんだけどなー。もうしかたないなー。

朝ご飯 トースト・ポークカレー・ミルクティ・バナナ・ヨーグルト・りんごジュース・ピルクルもどき 昼ご飯 ご飯・ゆかり・白菜と豚肉の旨煮・鶏ひき肉のお団子いり野菜スープ 夜ご飯 ご飯・ゆかり・大根と舞茸のお味噌汁・塩豚肉じゃが・青梗菜のお浸し・鶏…

つまり増える時期なのだな〜。 気をつけて過ごさねばまた増える〜。

朝ご飯 トースト・白身魚のフライ・トマトサラダ・ミルクティ・苺・ヨーグルト・プリン半分こ・りんごジュース・ピルクルもどき 昼ご飯 ご飯・ゆかり・小松菜煮浸し・大根と手羽先の煮物・豆腐の茸と鶏 ひき肉あんかけ 夜ご飯 ご飯・ゆかり・小松菜煮浸し・…

少年メリケンサック スタンダード・エディション[DVD]出版社/メーカー: VAP,INC(VAP)(D)発売日: 2009/08/07メディア: DVD購入: 1人 クリック: 136回この商品を含むブログ (184件) を見る引越の片付けしながら見たらよくわからず宮崎あおいがうるさいなーぐら…

な、なぜ？？？？ と朝から動揺。 今日はあまりご飯以外のものを食べちゃいかんなあ、とルイボスティにミルクをさしながらこくこくと飲んでいます。くすん。おなかへったらバナナ食べよう。

朝ご飯 トースト・カステラ・トマトサラダ・ミルクティ・苺・バナナ・ヨーグルト 昼ご飯 鶏と野菜のパスタ 夜ご飯 ご飯・にんにく味噌・春菊のお浸し・白菜ときのこと豚肉の旨煮・鶏ひき肉のお団子いり野菜スープ・なめこのお味噌汁・こんぶお礼の品などを買…

高杉さん家のおべんとう 1作者: 柳原望出版社/メーカー: メディアファクトリー発売日: 2010/01/23メディア: コミック購入: 31人 クリック: 536回この商品を含むブログ (149件) を見る高杉さん家のおべんとう 2 (MFコミックス)作者: 柳原望出版社/メーカー: …