朝ご飯 ご飯 いくら 海苔 ほうれん草のお味噌汁 麦茶 昼ご飯（お弁当） ご飯 野菜スープ（玉葱、人参、ソーセージ） 小松菜の煮びたし（油揚げ） 夜ご飯（外食） 焼き鳥各種 オクラと山芋のジュレ 煮込み 鶏スープ ホッピー 焼酎 夜食 ワイン チーズ ベビネ…

本じゃないけど、よみかけなのでおいておく。面白い。んで怖い。 http://orz.matrix.jp/

@4.0kg @6.6%やー、増えてる増えてる。 自戒のために数字をおいておこう。まったく。 禁酒ができなきゃたぶん減らない。

一ヶ月ぶりになってるよ。身体が重い。 水泳20分 450m フィットネスクラブが閉まる直前で、慌てて泳いだ。ゼロよりはましだろう。

レミーかわいい！たっくんかわいい！ということで不器用なドライブデートにときめきました。「ありがとう」の言葉に照れるたっくんに、はじめて「おおっ」と思った。なんて王道なラブコメ路線なんだろう。そしてこんな王道なラブコメ路線でときめくのはいつ…

朝ご飯 ご飯 納豆 野菜スープ（玉葱、人参、ブロッコリー、キャベツ） 小松菜の煮びたし（油揚げ） 麦茶 昼ご飯（お弁当） ご飯 野菜スープ（玉葱、人参、ブロッコリー、キャベツ） ソーセージ 小松菜の煮びたし 夜ご飯 昼ご飯の残りとマグうどん アーモンド…

「インディゴの夜」 加藤実秋 C短編で、創元推理の賞をとった作品の連作集。受賞したときの「ミステリーズ！」でたまたま読んでいたのだけど、なんだか不思議に「地味」な印象の作品。(雑誌も……だからだろうか。）舞台が渋谷のホストクラブなんだけど、でも…

朝ご飯 雑炊（あさりご飯・卵・葱） 野菜ジュース 麦茶 昼ご飯 カマンベールチーズパン 間食 ポテトチップス（サワーオニオン味） 夜ご飯 野菜スープ（玉葱、人参、ブロッコリー、キャベツ） 春雨スープ（海鮮） 小松菜の煮びたし（油揚げ） ビール

「月夜の晩に火事がいて」 芦原すなお D- 読むのに苦労した……。 中年の探偵の主人公が、生まれ故郷の幼馴染に「事件になりそうだから」と呼び戻される。そのきっかけは、その土地の童謡が手紙として地元の名士の家に届いたから。そしてそのわらべ歌の通りに…

カテゴリ映画、であっているかはわからないけど。 Trickのスペシャルを見て、あまり大きな感慨もなく古いVTRの整理をして。堤監督つながりで金田一少年の事件簿の最初のシリーズが見たくなり、DVDに焼き直しながら古いものを処分。（お笑い金田一が出てきて…

昼ご飯 雑炊（あさりご飯・卵・葱） 野菜ジュース 麦茶夜ご飯（外食） チーズバーガー フライドポテト

朝寝坊するつもりの公休日、ぱちりと目をあけたらオープニングテーマの時間だった。業の深さを感じる。 今回はおじーちゃんとシャーク隊長の過去話。レミーちゃんの健気な一途さにうるっときつつ、若いおじーちゃん（たっくんとニ役とはなんか嬉しかった）の…

上限。月齢8.1。小潮。２。ほどほどに眠い。

朝ご飯 りんご ミルクティ（ルピシアのミント） 昼ご飯 浅利ご飯 ほうれん草のお味噌汁 麦茶

月齢6.1。中潮。１。

「シャドウハーツ」評判を読んで気になってやってみる。音楽が凄く良い。ウルの性格とキツネ面に結構ぐっとくるものが。つかみはオッケー。最後まで行けますように。

朝ご飯 黒糖ロール ヨーグルト 野菜ジュース 昼ご飯 ご飯 ザーサイ ほうれん草のお味噌汁 麦茶 夜ご飯（お弁当） ご飯 野菜スープ（玉葱、キャベツ、人参、鶏肉）

「半落ち」横山秀夫 B 今更だとは判っているのだけど、面白かった。好きか嫌いかでいうと……好き、ではないけど、面白かったのだな。 しっとりずっしりしたこの話に相応しくないとは思いつつ。主要人物の殆どがおじさまばかりでうっとり。映画では寺尾聡が主…

朝ご飯 ご飯 根三つ葉のおひたし 焼き鯖 豆腐のお味噌汁 昼ご飯（外食） 中華・点心 夜ご飯 ライ麦のトースト カレー

朝ご飯 ご飯 焼鮭 オクラ 納豆 舞茸のお味噌汁 昼ご飯（外食） 新そば ソーセージ トマト 夜ご飯 すきやき

長谷近辺鎌倉初めての人を連れまわすので、オーソドックスに大仏さま付近。高徳院〜長谷寺〜光則寺だけ。ぐるっと回っても二時間かからないです。大仏さまの内側って、２０円で入れるんですが、内側から触れるとほのかにあたたかい。光則寺のそばにある「花…

起きたら６話の放映時刻だったので、そのまま鑑賞。 いきなり敵の炎の人の寝ぼけ方にときめく。 「どっちにいっても気まずいな〜」なケインがかわいい。 「リーダー」なレミーが素敵。レミーちゃんは見るたびに好きになるなあ。 おじーちゃんの「言わせてお…

「賢者はベンチで思索する」近藤史恵 Aどんな作品でも読むたび痛かった。痛くてどこか未完成なんだけどそこが好きだった。その毒が抜けただけならきっと読むのをやめるだろうと思ってたけど、こういう作品を書くようになるとはなー、とかなり意外で、そして…

朝ご飯 黒糖ロール 青梗菜のサラダ ヨーグルト ミルクティ（レピシエのラベンダー） 昼ご飯（外食） パン アスパラガスとホタテ貝のサラダ 豚のソテー ココナッツのブランマンジュ 珈琲 夜ご飯（外食） 刺身と寿司 ビール 日本酒（久保田）

「ＧＯ」金城一紀 C+……うむ。 と、いう感じ。なんだろう、感想がとても言い難い。のであった。 おとーさんとおかーさんが格好よかった。 映画を５分しか見てないのに、本人、父、母が役者さんの顔でしか出てこなかった。ちょっと負けた気分。

朝ご飯 パン（チーズ＆ベーコン、レザンチーズ） ヨーグルト ミルクティ（レピシエのウェディング） 野菜ジュース 昼ご飯 ご飯 ほうれん草入りオムレツ 麦茶 夜ご飯（お弁当） ご飯 野菜スープ（鶏肉、キャベツ、人参、玉葱）

月齢1.1、大潮。アップダウンが激しいあと、だるーい感じに。

「鎮火報」日明恵 C+デビュー作以来、読むたびに思うんだけど、なんというか”やりすぎ”……意味もなく美形な表現に篠田真由美を思い出し、ストーリーの流れに某げんしけんの「ホモの嫌いな女子なんていません！」を思い出す……ような。 一作品一回は、「なんじ…

朝ご飯 ひじきおにぎり 野菜ジュース 昼ご飯（コンビニ） 野菜ジュース トマトとチーズの生パスタ マカロニサラダ 夜ご飯 フォー（豚挽き肉、青梗菜）

鎌倉〜杉本寺、報国寺、衣張山あまりによく晴れていたのでハイキングしてきました。鎌倉駅→バスで「杉本観音」へ(190円）まずは杉本寺（200円）へ。杉本寺は階段をてくてくのぼっていった山の上。苔むした階段が素敵ですが、それは囲われていて歩くことはで…