2010-07-02 ■ ご飯日記 朝ご飯 トースト・スナックエンドウとトマトのサラダ・オムレツ・ヨーグルトとハスカップのソース・キーマン・さくらんぼ 昼ご飯 うな重 夜ご飯 ご飯・豆腐のお味噌汁・大根と鳥手羽元の煮物・水菜のからしあえ