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朝ご飯　トースト・ヨーグルト・乾しプルーン・ミルクティ・蜜柑
昼ご飯　ご飯・青梗菜ときのこのオイスターいため・大根と人参と鳥手羽先の煮物・林檎・みかん
夜ご飯　ご飯・かぼちゃと鳥ひきにくの煮物・大根と人参と鳥手羽先の煮物・林檎
夜食　ビール・ビーノ・チーザ

今日はダメな日だ。
腹立つこともあった。一番腹の立つコメント。
でも怒っていたらとりなされた。
朝から晩まで働くのも悪いことじゃない。