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朝ご飯 トースト・ヨーグルト・乾しプルーン・ミルクティ・蜜柑 昼ご飯 ご飯・青梗菜ときのこのオイスターいため・大根と人参と鳥手羽先の煮物・林檎・みかん 夜ご飯 ご飯・かぼちゃと鳥ひきにくの煮物・大根と人参と鳥手羽先の煮物・林檎 夜食 ビール・ビー…