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朝ご飯　トースト・オムレツ・トマト・ブロッコリ・ミルクティ・ヨーグルト・ラフランスジャム
昼ご飯　ピーマン肉詰め・ほうとう
夜ご飯　ご飯・たらのトマトときのこむし・煮豚・もやしと春菊のナムル

おやすみだったのでこっそり赤ワインを呑んでしまう。
そしたらぐったりで胃腸が弱るのだった。ばかだなあ。

ＤＶＤの整理をはじめた。いるものといらないもの・・・。