2006-07-05 ■ ごはん日記 朝ご飯 野菜ジュース・パウンドケーキ・ミルクティ・ほうれん草スープ 昼ご飯(お弁当)ご飯・小松菜のお浸し・豚しゃぶ・トマト・烏龍茶 夜ご飯 トムヤンクンフォー・小松菜のおひたし・豚しゃぶ・わかめの酢の物・プーアール茶