朝ご飯(コンビニ)
  おにぎり(鮭)
  野菜ジュース
  リポビタンD
 昼ご飯(コンビニ)
  ミートソーススパゲッティ
  野菜ジュース
 夜ご飯(外食)
  ビール
  泡盛
  うざく
  烏賊の刺身
  ばくらい
  ゴーヤチャンプル
  納豆と山芋のサラダ
  牛筋の煮込み
 夜食
  カロリ
  いいちこ
  チーズ
  マカデミアンナッツ