いまだに続きを待ち望んでいて最近ちょっと更新されてうれしい、 「メールフレンド」のファンな作者さん＝「テキスト王」（http://kudok.com/）の工藤圭さんが ツイッターに自動更新するプログラムでつくったミステリ。 くわしくはこちら。 http://kudok.com…

@5.9kg/@5.2% −0.3kg／−0.8% 禁酒みっかめー。

朝ご飯 トースト・カレー・きゅうりとキャベツと鳥胸肉のサラダ・ミルクティ・ヨーグルト・いちじくのジャム 昼ご飯（外食） ホタテとマッシュルームのクリームパスタ・サラダ・珈琲 夜ご飯 うどん（大根・にんじん・油揚げ・まいたけ・しめじ・しょうが）・…