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朝ご飯　黒糖ロール・レーズントースト・バナナ・オレンジジュース・牛乳・スモークチーズ
昼ご飯　ご飯・豚肉とすずしろ菜の炒め物・芋煮
夜ご飯　ご飯・小松菜としいたけと油揚げの煮びたし・鳥手羽元と卵の甘酢煮・豚肉と玉葱ときのこの炒め物

だるねむねむねむ・・・
いい天気は今日だけのようす。洗濯物がおいつきません。
仕事場でちょっと苛々むかむか。まったく。なんだよそれ。