2010-07-16 ■ ご飯日記 朝ご飯 ホットケーキ・キュウリとトマトとハムのサラダ・ミルクティあづーい日だ。 ホットケーキー♪ ぼくもーぼくもー。 えーへー 夜ご飯 鮭の西京漬け ピーマン炒め煮 切り干し大根ときゅうりのサラダ 筑前煮 大根からすみ切り干し大根のサラダ、なかなか良い。