朝ご飯 黒糖ロール・ミルクティ
昼ご飯 カロリーメイト・林檎・蜜柑・コーヒー
夜ご飯 ご飯・鳥の酒蒸し・ブロッコリのひきにくいため
晩酌  ビール・おかき・餃子を2つ



ことんと沈む。
昨日した大失敗と(ひとちがい)・自分のなかのいろいろを思って。
寝かせておいてくれてありがとう。寝た気はしないけどなんとか動いております。二日酔いの気配はまったくありません。