2009-09-27 ■ ご飯日記 朝ご飯 トースト・チーズ・ヨーグルト・ミルクティ 昼ご飯(お弁当) ご飯・しめじご飯少し・キャベツと油揚げのお味噌汁・ベーコンとマッシュルームのいためもの・いかと里芋と大根の煮物・蓮根と豚肉のいためもの