朝ご飯 トースト・ミルクティ・ベーコンエッグ・ブロッコリ・ヨーグルト
昼ご飯 サッポロ一番塩ラーメン(豚肉・キャベツ・もやし)
夜ご飯 鳥とごぼうと人参のゴマいため・にらたまねぎと豚肉のオイスターソースいため・春菊のおひたし・キャベツと油揚げの味噌汁


なんだかあっというまの日々。自分のペースはとりもどせてきた・・かな?