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朝ご飯　メープル玄米ブランビスケット・梨・ちーかま・さんぴん茶
昼ご飯　ほたてご飯おにぎり・紫の野菜ジュース・リポビタンＤ
夜ご飯　雑穀米ご飯・しいたけと麩の卵とじ（ねぎ）・厚揚げとにんじんと青梗菜の煮びたし・小松菜と豚肉と豆腐の炒め煮・アイスティ

あー、しごといきたくない。だからいきましょう。
で、いくとそれなりに働けるものなの。