2007-08-10 8月4回め 運動日記 有酸素運動25分 腹筋がねー。ないんだよねー。がんばるんだけど、非常にいや。つらい。 12日からスポーツクラブが盆休みなので、明日がんばっていきたいところなんだけど。。