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朝　オールブラン・海草サラダ（サラダ菜・わかめ・ブロッコリー・トマト）・牛乳・カッテージチーズ
昼　カレー・野菜ジュース・みかん
夜　おでん・ひややっこ・ほうれん草のおひたし・クッキー・バナナ

ひさびさに日常に戻ろうとがんばってるんだけど、どこか面倒だなあという気持ちもあったりして。