2006-02-17 ■ ごはん日記 昼ご飯 ご飯 煮卵 小松菜とにんじんの煮びたし 大根のお味噌汁 麦茶 夜ご飯(お弁当) ご飯 エリンギと豚の炒め物 鶏もも肉の酒蒸し 小松菜とにんじんの煮びたし おやつ クッキー ラスク 禁酒禁酒。