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朝ご飯
　お茶漬け
　豚汁（人参、牛蒡、葱）
　ほうれん草のおひたし
　林檎
　柿
昼ご飯
　ご飯
　豚汁（人参、牛蒡、葱）
　ほうれん草のおひたし
　桂花茶
夜ご飯（お弁当）
　ご飯
　根菜の煮しめ（牛蒡、人参、鶏肉）
　青梗菜と豚肉の中華炒め
夜食
　ワイン
　パスタ
　焼き鳥