2005-10-22 ■ ごはん日記 朝ご飯 野菜ジュース フルーツグラノーラ ヨーグルト ミルクティ(ルピシアのラベンダー) 昼ごはん ひじきご飯 かぼちゃと豚ひき肉の煮物 麦茶 夜ご飯(お弁当) ひじきご飯 白菜と人参と豚肉のスープ煮 ほうれんそうのごまあえ ソーセージ 烏龍茶