2011-01-20から1日間の記事一覧

前日比+500g 開始時+4.5kg

朝ご飯 トースト・きゅうりとトマトのサラダ・コロッケ・ヨーグルト・ミルクティ・苺 昼ご飯 ご飯・ひじき・ほうれん草おひたし・クリームシチュー・こんにゃく畑 夜ご飯 ご飯・ひじき・塩豚肉じゃが・ほうれん草おひたし・バナナ お家ご飯 ご飯・ひじき・ク…