朝ご飯 トースト、オレンジジュース、牛乳、オムレツ、トマトとブロッコリのサラダ、プルーン 昼ご飯 野菜にゅうめん（かぼちゃ、こまつな、もやし、豚肉） 夜ご飯 ご飯、厚揚げとにらの味噌いため（豚ひき肉）、蕪と鶏ひき肉としめじの煮物、春菊のごま和え…