西澤さんの新作は、ノンシリーズの短編集でした。 なんだかこう、西澤節に磨きがかかった感じ。 「どんなきれいな人のも皮を一枚剥けばどろどろしたものがつまってますよ」 みたいなことを、全部書いてなくてもずっと重低音で聞こえてきてる感じ。 うん、す…

@5.0kg @4.8% −0.4kg ＋0.2%体重がへったので、その分体脂肪率が。 あととりあえず1kgくらい減らしたいんだよね。

朝ご飯 トースト・きゅうりとアスパラとトマトのサラダ・ソースかつ・ヨーグルト・ミルクティ・プリン・梨 昼ご飯（お弁当） ご飯・チンゲンサイのおひたし・鶏胸肉の味噌漬けいためキノコぞえ・とりにくじゃが 夜ご飯（お弁当） ご飯・じゃがいものお味噌汁…