朝ご飯 グラノーラ(牛乳) アスパラガス ポテトチップス(コンソメ) 昼ご飯 サイリウムヌードル ナッツ 麦茶 夜ご飯 大根とツナのパスタ(コンビニ) 豚しゃぶ 枝豆 氷結果汁(グレープフルーツ)×1 氷結果汁(シャルドネ)×1
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