前日比＋−0g 開始時＋8.5kg 3265歩

ふ、増えていないだけラッキー？・・とは思えない〜。
とりあえず主食量を昼以降少なめにしてみようと思います。
ご飯は美味しいんだけどなあ。どんどん食べたいんだけどなあ。。

保険のこととかあって外にはあまり出られず。でもこれくらいは歩いているのね。