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朝ご飯　トースト・ベーコンエッグ・きゅうりとトマトのサラダ・ヨーグルト・梨・ミルクティ
昼ご飯（お弁当）　ご飯・インゲンの胡麻和え・コロッケ・ソースかつ・ひじきの白和え
夜ご飯（お弁当）　ご飯・舞茸と油揚げのお味噌汁・いかなごの佃煮・アイスクリーム
お家ご飯　ご飯・インゲンの胡麻和え・ジャガイモのお味噌汁・いかなごの佃煮・ふきの佃煮

人間ドック前日ごはん。
アサヒのアルコールゼロ飲料は・・キリンの方が勝ちだと思いました。個人的な嗜好として。
ところで梨おいしい。季節もの。