2009-09-09 ■ ご飯日記 朝ご飯 トースト・チーズオムレツ・アスパラとインゲンの温野菜サラダ・ミルクティ・ヨーグルト・パイナップルケーキ 昼ご飯(お弁当) ご飯・トマトとなすと牛肉のポトフ・南瓜と玉葱と豚肉の煮物・ブロッコリとインゲンの温野菜 夜ご飯(お弁当) ご飯・野菜スープ・トマトとナスと牛肉のポトフ お家ご飯 ご飯・椎茸と油揚げのお味噌汁・南瓜と玉葱と豚肉の煮物・トマトとなすと牛肉のポトフ・いんげんのおひたし 夜食 クリアアサヒ半分・おせんべい一枚・抹茶ピノ一粒と半分 今日は重陽だ。陽を重ねるのです。