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この不朝ご飯　トースト・くるみぱん・味噌汁・ミルクティ・林檎
昼ご飯　塩ラーメン（キャベツ・春菊）
夜ご飯　ご飯・いくら・海苔・鰆の味噌漬け・蓮根豆腐バーグ・いんげんのおひたし・ゴボウサラダ（ゆで卵）・白菜と油揚げの味噌汁・ビール

ぜいたくにマッサージにいき、すこしねむる。ねむいねむい。ねむいよう。