■

朝ご飯　ご飯・ひじきふりかけ・豆腐と油揚げのお味噌汁・肉じゃが・いりたまご・ブロッコリ
昼ご飯　なべやきうどん・蜜柑・雪見大福

ぜっさん寝込み中。
いい天気なのになあ、なのになあ。でもしあわせです。
お昼をたべたら身体がリセットされて、とまってた内臓が動き出した感触がします。ぐるぐる。