2008-02-08 ■ ごはん日記 朝 ミルクティ・野菜ジュース・ソーセージ・パン・バター・ヨーグルト 昼 十穀米ご飯・ひじきのにつけ・豆腐と大根と手羽元のカレースープ・みかん 夜 ビーフン(キャベツ・鳥ひき肉)・魚肉ソーセージ・ビール はやおきしてねむい。