2007-07-24 ■ ごはん日記 朝 野菜ジュース・カロリーメイト・カフェオレ 昼 ご飯・いんげんとにんじんのおひたし・すき焼き風煮物(牛肉・しょうが・しらたき・たまねぎ) 夜 和食な飲み会 あついので、ビールがおいしいのです。