2007-06-23 ■ ごはん日記 朝 ご飯・しいたけと厚揚げのお味噌汁・卵焼き・にんにく味噌・だし 昼 前菜もりあわせ・マグロとほうれん草のパスタ・トマトクリームスープ・梅ソルベ・フルーツ・珈琲 夜 かつおたたき・冷しゃぶサラダ(きゅうり)・モロッコいんげんのおひたし・レバーの煮付け・ぬか漬け・ビール・日本酒