2007-06-18 ■ ごはん日記 朝 チーズ玄米ブランビスケット・野菜ジュース・ミルクティ 昼 かたやきそば(青梗菜・にんじん・豚肉・ほうれん草) 夜 ご飯・しらたきのたらこ炒め(牛肉・葱)・鳥手羽元のミネストローネ 二日酔いじゃないけど、身体が重いです。。