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朝　オールブラン・牛乳・海草サラダ（わかめ・ブロッコリー・トマト）
昼　鶏肉と野菜のトマト煮・豆腐と豚肉の炒め物（茸・卵）・いんげんのおひたし
夜　おせんべとか

微妙にここ何日かの記憶がありません。
「ひぐらし」は罪滅し編のラスト付近っぽいです。
「電王」は先週のは楽しくみましたが今週のはまだです。今日帰ったら見ます。

忙しいっす。