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朝　海草サラダ（わかめ・ブロッコリー・サラダ菜・トマト）・ミルクティ
昼　ホウボウと冬野菜のサラダ・蛸と蕪の葉のパスタ・プリン・珈琲
夜　おから・根菜とこんにゃくと鶏肉の煮物

昨日、いろいろ考えつつ飲んでたせいでかるーく二日酔い。500mlも飲んでないんだけどね。

海草サラダのつくりかた。というキーワードが。
えーと、
１ワカメを戻す
２サラダ菜をちぎる
３ブロッコリーはレンジでチン
４それらのうえにミニトマト＆ドレッシング
だけでもおいしいです