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朝　トースト・ゆで卵・海草サラダ（わかめ・ブロッコリー・サラダ菜・トマト）・牛乳・カテージチーズ・ぽんかん・きんかん
昼　しらたきのたらこ炒め（牛肉・きのこ・葱）・かぼちゃの温野菜・納豆

朝がお寝坊だったので昼はさらりと。なんだか、だるーだるーがとれないんですねえ。
おとといは夜更かししたから。（意味もなくネットサーフィン）
きのうはそれより早く寝ましたが、残業してかえったうえに、読み始めた「ウロボロス」の第三弾が面白くて。あっというまに150Pです。ウロボロスは、いつよんでもウロボロスだなあ。