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朝　トースト・ゆで卵・海草サラダ（サラダ菜、トマト、わかめ、ブロッコリー）・牛乳・バナナ
昼　鳥ささみサンド（玉葱）・にんじんとセロリとチーズのサラダ・えのきと玉葱の炒め物・しめじと豆腐のお澄まし
夜　ご飯・里芋と人参とさやいんげんの煮物・鮭のホイル焼き（たまねぎ、しいたけ）・えのきとたまねぎの炒め物