■

体重　最初より+0.7kg
体脂肪率　最初より+0.2%

体脂肪率は落ちていますが体重は増えてます。実家に帰るとほぼ間違いないく大きくなって帰ることになるなー（節制しようよ自分）……まあ、この数字をみて嫌にならずに継続するほうが大切なんだよ！（仕事モードで自己暗示）