夕ご飯 じゃがいもの味噌汁・大根とにんじんと牛すじときのこの煮物・カボチャとごぼうとベーコンのホットサラダ・小松菜ともやしのナムル

１回目１２時 オートミール粥・カボチャのチーズ焼き・コーンとりんごのすりおろし ２回目１９時 白粥・鯛のにんじんおろし煮ピーマン入り・じゃがいもの味噌汁 初めて食材：なし今日もしっかり寝ていた。５時と７時半に起きただけ。そして皆でおねぼうさん…