2010-12-24から1日間の記事一覧

 前日−400g 基本+2.4kg

朝ご飯 トースト・ほうれん草いりオムレツ・ティーオレ・りんご・ヨーグルト 昼ご飯 きのことベーコンのトマトパスタ・みかん 夜ご飯 お鍋・チーズとクラッカー・ケーキ・シードル 共同作業なパスタでし なぜか3時半と4時半に目が覚める。 おなかが減ると…