昨日はビスケットを２かけら食べたくらいなのに〜ご飯の量も少なかったのに〜わからないなあ。 おとといからの余波なのか。早起きなせいなのか。（普段より２時間半くらい）

朝ご飯 トースト・牛乳・白菜と油揚げのお味噌汁・ピルクル 昼ご飯 ご飯・野菜スープ・鶏手羽元と卵とこんにゃくの醤油酢煮・ごぼうと豚肉とこんにゃくの煮物 夜ご飯 蕪のみぞれ鍋・さつまあげなんとなんとで眠れませんでした。眠いよう。 だんはラーメンや…