2010-11-20から1日間の記事一覧

 前日比−100g 基本+1.3kg

歩いたから?なのか。もうよくわかりません・・・。でもまあこのあたりをたゆたっていられれば。母親にはあまり気にするなとは言われているのですがー。

朝ご飯 トースト・野菜スープ・ミルクティ・煮卵はんぶんこ・ヨーグルト・ピルクル・すあまはんぶんこ 昼ご飯 ご飯・煮卵半分・蕪の葉ときのこのワイン炒め・豚肉とズッキーニのバジル炒め・梅干 夜ご飯 ご飯・煮卵半分・鳥手羽元の醤油酢煮・小松菜煮浸し・…