＃５

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朝ご飯 ご飯・ひじきふりかけ・豆腐と油揚げのお味噌汁・野菜ジュース・林檎・蜜柑 昼ご飯 ご飯・かぼちゃサラダ・ひじき煮・肉じゃが 夜ご飯 ご飯・鮭のムニエル・まいたけのソテー・肉じゃがしごとおさめしごとおさめ。と思ったらかぜをひきこみました。 …