夕ご飯 塩豚肉じゃが・まぐろのづけ・ブロッコリのおかかあえ・れんこんのきんぴら
1回目11時半すぎ オートミール粥・ほうれん草とチーズとコーンのサラダ・バナナヨーグルト 2回目18時半すぎ 白粥・肉じゃが(ささみ・じゃがいも・にんじん・たまねぎ)・まいたけの味噌汁 初めて食材:なしいい天気。だけど、寒い〜、といちにちお家…
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