夕ご飯 芋煮・麦シチュー・こまつなとほうれん草のおひたしもらいものの麦シチュー。

１回目１１時すぎ 白粥・納豆ほうれん草店バナナヨーグルト ２回目１８時時すぎ 白粥・ブロッコリと大根のあんかけ豆腐 初めて食材：納豆納豆、ひきわりを湯通しして刻んだんだけど、香りのせいか粘りのせいか、最初は食べたけどいやいやされるのでした・・…