夕ご飯 豚なすび・南瓜と鳥ひき肉としめじの煮物・おくらのおかかあえ

抵抗力が落ちてるせいか、夜中のことをあまり覚えておらず。 ２１時→２２時→１時半→多分６時ころ？→８時。 なぜか今日は１３時〜１６時までぐっすりお昼ねしてくれる。 夕方は一緒にお散歩。 夜は寝付くのに少し時間がかかり、２１時４５分。