今日は涼しい。雨があがって日が差したのでお洗濯とお掃除。 図書館〜ＡＴＭのお散歩。涼しくてとてもすごしやすいぞ。図書館では予約していた本を。お台場アイランドベイビー、アーユーテディ。あとhanakoのバックナンバーを一冊、児童書からは「私のアンネ…

四時間おきで、寝つきもよかった。 朝９時、８５のめてる。がそのあとはかると55だったり25だったり。やっぱり毎回計ったりせず週一回くらいがいいんだろうなあ。肌はかなり綺麗になり、耳も綺麗になってうれしい。夕方３時ごろお昼ね一回あり。 エルゴでお…